STORA FÄKTPAKETET:
Vi träffas några dagar före ”utmaningen”. Går igenom vad som kommer att hända, resonerar om nivån på deltagarnas fysiska förutsättning och eventuella egna önskemål. När den stora dagen kommer startar vi med uppvärmning i form av några gemensamma fäktlekar. Därefter blir det individuella lektioner och tips om hur man bäst sätter stötarna. Sedan startar den stora utmaningen - vem på arbetsplatsen blir den bästa fäktaren? Vi avslutar med utdelning av diplom. Hela arrangemanget tar cirka 3 timmar och leds av en av våra välmeriterade fäktmästare. |
MELLANPAKETET:
Vi startar med några uppvärmande fäktlekar samt går igenom hur vapen och utrustning fungerar. Vi lär också ut grunderna för hur man sätter en stöt. Sedan blir det upp på pisten och tävlingen startar. Arrangemanget tar cirka 2 timmar och leds av en av våra fäktmästare eller en välutbildad fäkttränare. |
LILLA PAKETET:
Detta arrangemang är mest tänkt för svensexor och möhippor samt liknade privata tillställningar. Vi går igenom vapen och utrustning och därefter genomför vi tävlingen. Totalt tar det cirka 1,5 till 2 timmar. En fäkttränare leder tillställningen. |
